Beneficiile Baletului pentru adulti

Press

 

1) In The Sport Light – AlistMagazine.ro

Video: Cum dam jos 570 de calorii intr-o sesiune de Vinyasa Power Flow Yoga, la Dance Room!

Citeste tot articolul AICI

2) Secretele antrenamentelor inspirate din Balet – Carticica Practica

 

interviu balet

 

3) Interviu Eugenia Stoian –  Revista Ioana

Mușchii trebuie lucrați pe lungime, nu pe lățime

Baletul este cel mai bun antrenament pentru o femeie! O sa te convingi de asta exersând! Exercițiile și pozițiile de balet cultivate la Dance Room (danceroom.ro) formează fibra musculară alungită, nu umflă, nu încarcă masa musculară; musculatura capătă susținere, rezistență și elasticitate.

Pentru mai multe detalii: click aici.

interviu balet

4) Revista Ioana

Ma antrenez ca o balerina!

Roxana a ajuns la Dance Room scriind un reportaj despre Yoga si a ramas indragostit de Balet.

In numarul de Mai al Revistei Ioana, ne vorbeste despre experienta ei la antrenamentele de Barre Ballet, Burn Fat Ballet si Ballet Fit Ball.

Pentru mai multe detalii: click aici.

interviu balet

5) Interviu Tamara Grimmer – Revista Ioana

Tamara ne vorbeste despre beneficiile flexibilitatii si cum putem deveni mai flexibile, in revista Ioana! (nr 9/2017)

 

interviu balet

Yoga impotriva stresului – Revista Ioana

Denis Dochioiu ne explica cum practica yoga te poate ajuta sa combati stresul:

interviu Yoga
Testimoniale

 Locatie in centrul bucurestiului, camere curate, aerisite, oameni de treaba, intelegatori. Cursul de yoga pentru incapatori este foarte placut, mie mi-a relaxat foarte mult spatele si mintea. 

 Îmi place foarte mult! Tamara și Adelina, sunteți minunate. Nu ca n-as fi avut și înainte postura, dar acum...o frumusete! Mulțumesc și ne revedem în curând. 

 Dance Room este un spatiu minunat, cu oameni foarte frumosi! Eugenia este o profesoara grozava de balet si este o placere sa particip la orele ei.! 

Social Media
Visit Us On Facebook Urmariti contul Google+ Urmariti contul Instagram